Ensinnäkin kaikkien pitäisi ymmärtää, mikä on "hidas obstruktiivinen keuhko"?Monille ihmisille "hidas obstruktiivinen keuhko" kuulostaa suhteellisen vieraalta, mutta "vanha hidas haara" ja "keuhkoemfyseema" ovat jokseenkin tuttuja kaikille.Itse asiassa "hidas obstruktiivinen keuhko" on "vanha hidas haara" ja "keuhkoemfyseema" on krooninen hengitystiesairaus, joka kehittyy pääasiassa heikentyneen keuhkojen toiminnan vuoksi.Kliinisiä oireita ovat heikentynyt aktiivisuustoleranssi, yskä, hengityksen vinkuminen ja hengenahdistus.Se on myös sairaus, johon vaikuttaa suuresti lämpötila, korkea ilmaantuvuus talvella.Jokainen potilaan akuutti paheneminen merkitsee keuhkojen tilan heikkenemistä edelleen, mikä on myös progressiivinen isku potilaan keuhkojen toimintaan.Tällaisilla potilailla on asteittain lisääntynyt suorituskyky, kuten hengityksen vinkuminen, hengenahdistus ja toiminnan jälkeinen paheneminen, eivätkä ne ole täysin palautuvia.Siksi keuhkoahtaumatautipotilaiden kotiin toipuminen ja ehkäisy ovat erittäin tärkeitä.
Kiinnitä jokapäiväisessä elämässä huomiota tupakoinnin ja alkoholin lopettamiseen, vältä kosketusta ärsyttävien aineiden kanssa ja vältä kylmää.Mutta mihin meidän tulisi kiinnittää huomiota ilmaston muuttuessa talvella?
1. Ensinnäkin meidän on vaadittava lääkityksen standardointia.
Kliinisessä diagnoosi- ja hoitoprosessissa havaitsin, että monet potilaat eivät sääntele lääkitystä kohtuullisesti, eli saivat injektiot akuutin sairauden ilmetessä ja kaikki lääkkeet lopetettiin, kun ne paranivat.Keuhkoahtaumatautipotilaiden on usein vaadittava pitkävaikutteista inhalaatiolääkehoitoa ja talvella, kun sairaus on taipuvainen lopettamaan lääkkeen käytön tai pienentämään annosta mielensä mukaan Keuhkotulehduksen ilmaantuessa tulee kiinnittää huomiota sänkyyn. lepää ja noudata lääkärin ohjeita hoitaaksesi aktiivisesti infektioita, lievittääksesi kouristuksia ja astmaa sekä ottaa lääkkeet ajoissa.
2. Toiseksi oikea kylmäkestävyysharjoitus.
"Vanhat hidasoksaiset" potilaat pelkäävät eniten kylmää talvella ja ovat myös alttiita vilustumiselle.Oireet lisääntyvät jokaisen hengitystieinfektion jälkeen ja myös keuhkojen toiminta heikkenee.Kylmävastusharjoitusten tekeminen voi parantaa potilaan vastustuskykyä (monet vanhat potilaat ilmaston muuttuessa) Vaikka kissa on kotona, ei uskalla mennä minnekään, tämä on väärin, oikea kylmäkestävyysharjoittelu voi vähentää flunssan ja hengitysteiden riskiä infektiot.Mutta samaan aikaan on huomattava, että kylmävastusharjoituksia ei voida suorittaa sokeasti.Kaikki keuhkoahtaumatautipotilaat eivät sovi siihen, millaiset potilaat voivat tehdä ja miten se tehdään.Ota yhteys ammattilääkäriin erityisissä olosuhteissa.
3. Asianmukaista fyysistä toimintaa tulisi myös suorittaa.
Potilaan fyysisen vahvuuden mukaan voit osallistua aktiivisesti johonkin sopivaan fyysiseen toimintaan.Esimerkiksi lenkkeily yhtenä täydellisimmistä systeemisistä koordinoiduista harjoituksista voi lisätä keuhkojen kapasiteettia ja kestävyyttä, ylläpitää tasaista hengitystä lenkkeilyn aikana ja päästää riittävästi happea kehoon.Taiji, keski-ikäisten ja vanhusten aerobic, kävely jne. voivat parantaa fyysistä terveyttä, ja monta vuotta kuntoilevat potilaat voivat ylläpitää terveyttä kuin ne, jotka lepäävät ja liikkuvat vähemmän.Tietenkin meidän on myös kiinnitettävä huomiota siihen, että vältytään työltä, joka ylittää kykymme vähentää sydämen ja keuhkojen taakkaa.
Yksinkertainen keuhkojen kuntoutusharjoitus.
Jotkut keuhkojen kuntoutusharjoitukset ovat hyvin yksinkertaisia ja taloudellisia.Esimerkiksi seuraavat kaksi yleisesti käytettyä menetelmää:
① Huulten supistumishengitys, joka voi hallita hengenahdistuksen oireita useimmilla potilailla, sisältyy siksi useimpiin keuhkojen kuntoutusohjelmiin.Erityiset menetelmät: Sulje suusi ja hengitä sisään nenän kautta ja sitten huulten kautta, hengitä hitaasti ulos suun kautta kuten pilli 4-6 sekunnin ajan.Huulten kutistumisastetta voi itse säätää uloshengittäessä, ei liian suureksi tai liian pieneksi.
② Vatsahengitys, tämä menetelmä voi vähentää rintakehän liikettä, parantaa vatsan liikettä, parantaa ilmanvaihdon jakautumista ja vähentää hengityksen energiankulutusta.Vatsan hengitystä harjoitellaan makuu-, istuma- ja seisoma-asennossa "imeen ja tyhjennyksen" -menetelmällä, toinen käsi rinnassa ja toinen käsi vatsalla, vatsa vedetään sisään niin paljon kuin mahdollista ja vatsa nostetaan vasten. käden paine hengitettäessä Uloshengitysaika on 1-2 kertaa pidempi kuin sisäänhengitysaika.
Kotihappihoito ja ei-invasiivinen hengityslaiteavusteinen hoito
Keuhkoahtaumatautia ja kroonista hengitysvajausta sairastavien potilaiden sairaustietoisuutta tulee lisätä myös vakaan kauden aikana.Taloudellisten olosuhteiden salliessa on mahdollista ostaa happigeneraattoreita ja noninvasiivisia hengityskoneita kotihappihoitoon ja noninvasiiviseen ventilaatioon tilanteen mukaan.Asianmukainen happihoito voi parantaa elimistön hypoksiaa (vaatii kotihappihoitoa päivittäin yli 10-15 tunnin alhaisen virtauksen hapen sisäänhengitysaikaa), hidastaa komplikaatioiden, kuten keuhkosydänsairauden, esiintymistä tai etenemistä.Ei-invasiivinen hengityslaiteHoito voi rentouttaa kroonisen väsymyksen hengityslihaksia, parantaa hengitystoimintaa, kaasunvaihtoa ja veren kaasun indikaattoreita.Ei-invasiivinen yöhengitys voi myös parantaa yöhypoventilaatiota, parantaa unen laatua ja viime kädessä parantaa kaasunvaihdon tehokkuutta ja elämänlaatua päivän aikana sekä vähentää akuuttien pahenemisvaiheiden esiintymistiheyttä.Tämä ei vain voi auttaa potilaita kärsimään vähemmän, vaan myös vähentää hoitokuluja.
Postitusaika: 13.7.2020